Добрий день.

Сьогодні 13 травня 2022 року.

Запрошую на урок географії учнів 6 класу та на урок ОЗ учняв 5-6 класів.

Географія 6 клас.

Тема:Пр.р. №9 " Позначення на к.к. кордонів найбільших держав та їх столиць".

Пропоную переглянути - згадати матеріал. В кінці ролика - пр.р.№ 9 - уважно послухайте і виконайте завдання.

Чекаю до наступного уроку.

ОЗ 5 клас

Тема:Узагальнення з теми «Фізична складова здоров’я».



 1. Найміцніший  сон  —  за  температури: 

а) 10-12 °С         б) 14-15 °С         

в) 16-17 °С         г) 18-20 °С         

 2.  Вибери  те,  що  належить  до  процедур  загартовування:

а) умивання  холодною  водою      б)  три  порції  морозива

в) обтирання мокрим  рушником   г)  ходіння  в  мокрому  взутті

 3.  Який вид спорту відноситься до екстремальних?  

а) гімнастика       б) футбол 

в) теніс                  г) cкейтбординг

 4. Якого  відпочинку  потребує  школяр:

а) щодоби                            б) щотижня

в) кожні  два-три  місяці    г) влітку

 5. До активного виду відпочинку відноситься:

а) рухливі ігри                         б) читання    

в) перегляд телепередач         г) гра в шахи

 6.  Для постави краще книжки носити в:

а) портфелі                 б)  сумці 

в) пакеті                      г) рюкзаку 

7. Дай визначення поняття

Загартовування -  

8. Які види загартовування зображено?

9. Які дії формують правильну поставу, а які її порушують:

а) сидіння за низьким столом;

б) ранкова гімнастика;

в) заняття спортом;

г) носіння важкого портфеля;

д) уроки фізичної культури ;

е) сидіння за високою партою ;

ж) катання на велосипеді.

10. Назви «Як  правильно  читати книжку» 

11. Продовжити речення:

- Якщо  ти  захворів,  заняття  фізичною  культурою  та спортом  слід

- Перед  тренуванням  не ____________________________________________

- Захисний  шолом  є  обов’язковим  для  тих,  хто займається ____________

12.  Чому змалку потрібно дбати про правильну поставу?

Відповіді чекаю ЛИШЕ СЬОГОДНІ.

ОЗ 6 клас

Тема:Як допомогти потерпілому.

Якщо людину уразило електричним струмом, її ще можна врятувати. Спочатку потерпілого треба звільнити від контакту з проводом чи приладом, що перебуває під напругою. Це нелегко, адже людина сама стає провідником електричного струму, тож торкатися до неї смертельно небезпечно. Перш ніж зробити це, слід вимкнути електрику за допомогою вимикача чи рубильника. Можна перерубати провід сокирою з дерев’яним держаком.

У крайньому випадку слід одягнути сухі гумові рукавиці, щільно обгорнути руки сухим ганчір’ям або одягом і лише тоді визволяти потерпілого. Відтак його треба покласти на спину, забезпечити вільний доступ свіжого повітря. Якщо людина непритомна, їй слід дати понюхати нашатирного спирту.

При ураженні електричним струмом у потерпілого може зупинитися дихання або серце. У такому разі треба негайно робити штучне дихання та масаж серця. Навряд чи це тобі під силу, тому якщо поблизу є дорослі, попроси їх допомогти, а сам виклич «швидку допомогу».

Перша допомога при хімічних опіках:

Хімічні опіки найчастіше спричиняють препарати другої групи (засоби для дезінфекції та відбілювання, чищення каналізаційних труб, оцтова есенція тощо).

Як розпізнати? На місці опіку — почервоніння шкіри, її знебарвлення, вологість, м’якість, побіління, пористість чи запалення. Може утворитися набряк. Людина відчуває дуже сильний біль і загальну слабкість. У неї може зупинитися дихання або статися запаморочення. Але іноді навіть за дуже сильних опіків болю не відчувають.

Як діяти? Якщо хімічна речовина попала на шкіру або в очі, запам’ятай основне, що слід зробити негайно: ЗМИТИ, СТРУСИТИ, ЗНЕШКОДИТИ.

Якщо хімічна речовина рідка (наприклад, оцтова есенція), її треба негайно ЗМИТИ. Це означає, що місце, на яке попала хімічна речовина, слід промивати 15—30 хвилин проточною водою.

У жодному разі уражене місце не можна терти ватним тампоном, змоченим у воді, чи цупкою тканиною або змивати під сильним напором води. Так хімічна речовина може глибше проникнути в шкіру.

Найнебезпечнішими є хімічні опіки очей. Вони можуть призвести до зниження гостроти зору або повної його втрати. Тому при попаданні хімічної речовини в очі їх слід промивати холодною водою протягом 10 — 15 хвилин. Око треба розплющити, а струмінь води спрямувати до внутрішнього куточка ока.

Якщо хімічна речовина суха, її треба СТРУСИТИ або зняти сухою ганчіркою, тому що деякі хімікати (наприклад, вапно) при контакті з водою виділяють велику кількість тепла, і це може посилити опік. Не слід здувати таку речовину, щоб порошинка не потрапила в очі. Після цього уражене місце промивають водою протягом 30 хвилин.

ЗНЕШКОДИТИ означає нейтралізувати дію деяких хімічних речовин. Наприклад, якщо на шкіру попала оцтова есенція, після промивання водою обпечене місце можна обробити мильною водою чи слабким розчином харчової соди (1 чайна ложка на склянку води). Якщо це був засіб для чищення каналізаційних труб, знадобиться розчин лимонної кислоти (1/2 чайної ложки на склянку води) або розведений наполовину харчовий оцет.

Перша допомога при отруєннях:

Отруєння може спричинити препарат побутової хімії будь-якої групи. Часто трапляються отруєння після обробки препаратами для боротьби зі шкідниками та бур’янами.

Не ходи на ділянках, щойно оброблених отрутохімікатами. Зачекай, поки вони вивітряться або їх змиють дощі. Дуже небезпечно змішувати кілька різних хімікатів. В одних випадках це може призвести до утворення токсичних речовин, а в інших — навіть до вибуху.

Чи знаєш ти, що…

Не всі з поширених у побуті засобів боротьби з тарганами, блощицями, мурахами, колорадським жуком і попелицею безпечні для здоров’я людини.

Наприклад, деякі «підприємці» продають отруту під назвою «Тіурам», яка надзвичайно токсична. І такі випадки не поодинокі. Тому засоби боротьби зі шкідниками треба купувати лише в магазинах, де товар сертифіковано.

Поміркуй, чому хімікати краще зберігати в оригінальній упаковці, а не пересипати чи переливати в інший посуд.

Як розпізнати? Про отруєння свідчать: запаморочення, нудота, розлади зору, головний біль, задуха.

Як діяти? За перших ознак отруєння треба викликати «швидку допомогу». Якщо людина випила отруту, важливо запобігти її всмоктуванню у кров. Потерпілого треба покласти на лівий бік. Таке положення уповільнить всмоктування отрути, а якщо він почне блювати, то не захлинеться. Після надання першої допомоги потерпілому треба звернутися до лікаря. З собою слід узяти посуд та етикетку від хімічної речовини, яка спричинила отруєння.

Отруєння газом може статися:

за відсутності тяги в димоході печі, газовій колонці, котлі; під час перебування в накуреному приміщенні; якщо перекрити димохід до повного згоряння палива в печі; під час пожежі.

У природі побутовий газ не має ні кольору, ні запаху. Тому до нього додають газ зі специфічним запахом у такій кількості, що його наявність буде відчуватися вже за незначного витікання. Отруєння газами надзвичайно небезпечні. Через дихальні шляхи гази швидко потрапляють в організм і уражують життєво важливі органи. Тому діяти в таких випадках треба оперативно, не забуваючи про власну безпеку. Потренуйся за допомогою блок-схеми робити це.

Допомога при ДТП:

На випадок ДТП водій має аптечку. Якщо когось із пасажирів травмовано, там є все, щоб надати йому першу допомогу. Ознайомся з вмістом автомобільної аптечки, щоб у разі потреби швидко знайти і принести дорослим необхідні медикаменти .

для оброблення ран використовують флакони з йодом (9), сульфацилом натрію (10), біглюконатом хлоргексидину (11); серцеві засоби — нітрогліцерин (12);

при зупинці дихання використовують пристрій для штучного дихання (13); засоби для зупинення кровотечі та накладання пов’язок при травмах: стерильний бинт (1), лейкопластир (2, 7, 8), джгут (3), медичні рукавички (4), косинка перев’язочна (5), марлева серветка (6); додаткові засоби: ножиці (15), шпильки англійські (14).

У багатьох випадках життя потерпілого залежить від того, чи надано йому першу допомогу.

Якщо це тобі не під силу, не гай ні хвилини, поклич на допомогу дорослих і зателефонуй до «швидкої допомоги».

Діти і люди похилого віку потребують негайної госпіталізації навіть за незначних травм та уражень.

Д.З.

1. Опрацюйте матеріал вашого підручника, спец. зошита та мою підбірку.

2. Розгляньте 3 ситуації та дайте відповіді:

Ситуація 1. Після грози Наталка вийшла надвір і побачила, що поруч з обірваним електричним дротом лежить хлопець. Як дівчина може надати йому допомогу, але так, щоб самій уникнути ураження електричним струмом?

Ситуація 2. Сашко допомагав мамі пекти торт і випадково розбив пляшечку з оцтовою есенцією. Кілька крапель попало йому на ногу. Яку першу допомогу треба надати хлопцеві?

Ситуація 3. Ти став свідком ДТП, в якому є постраждалі. Що ти принесеш для надання першої допомоги: 1) якщо хтось скаржиться на біль у серці; 2) якщо у потерпілого зупинилося дихання; 3) щоб зупинити кровотечу; 4) тому, в кого багато подряпин? а) пристрій для штучного дихання; б) таблетки нітрогліцерину; в) засоби дезінфекції; г) перев’язочний матеріал.

Відповіді чекаю до наступного уроку.